La gym chinoise est un art basé sur l'exécution de gestes doux et calmes. Ces exercices permettent de se détendre tout en cultivant son pouvoir de concentration. Car elle apprend à maitriser son corps dans l'espace grâce à des déplacements simples et harmonieux. Au fur et à mesure des entrainements, chacun améliore son équilibre tout en retrouvant une certaine tonicité.
La gym chinoise est idéale pour éliminer certaines tensions et retrouver le plaisir de s’exprimer physiquement, sans contrainte et sans complexe.
COURS AU DOJO MUNICIPAL
allée Jean Marie Couturier (près du centre des impôts)
2300 Aubusson
Rens: 06.08.92.30.53
Une nouvelle forme d'expression corporelle qui agit en douceur sur l'ensemble des muscles et des articulations du corps. Seul club à pratiquer « La danse de l’énergie » créée par Maître Kenji Tokitsu (8è dan), qui s’articule sur le plaisir essentiel de bouger de façon spontanée et harmonieuse. Le but : se sentir mieux dans son corps pour être mieux dans sa vie. S’adresse à tout public. Cours : lundi à partir de 18 h et le jeudi à partir de 19 h Lieu : dojo municipal, allée Jean-Marie Couturier 23200 Aubusson (près de la piscine). 06.08.92.30.53